Dấu hiệu nhận biết bệnh đau lưng ở phụ nữ và cách điều trị hiệu quả nhất

Bệnh đau lưng ở phụ nữ và cách điều trị hiệu quả nhất là gì? Đây thường là câu hỏi khá phổ biến và có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào. Tuy nhiên bạn có biết đâu là nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở phụ nữ và các điều trị nào hiệu quả không? Vậy thì hãy đến ngay với những thông tin dưới đây để có cái nhìn toàn diện hơn về chứng bệnh này.

Nội dung chính trong bài:

Những thủ phạm hàng đầu gây chứng bệnh đau lưng ở phụ nữ

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở phụ nữ mà bạn không nên coi thường như:

  • Bệnh phụ khoa
  • Mang thai
  • Bệnh lý xương khớp…
bệnh đau lưng ở phụ nữ

bệnh đau lưng ở phụ nữ

Bệnh phụ khoa – nguyên nhân gây bệnh đau lưng ở phụ nữ

Một số căn bệnh phụ khoa thường gặp như viêm vùng chậu, cổ tử cung thường có biểu hiện bằng các cơn đau. Các chị em có thể nhận biết bằng các dấu hiệu sau:

Viêm vùng chậu

  • Cơn đau phổ biến vùng thắt lưng kèm theo các dấu hiệu như sốt
  • Kinh nguyệt không đều và khí hư

Bệnh đau lưng ở phụ nữ bắt nguồn từ viêm vùng chậu là do sự tổn thương các cơ quan bên trong dẫn đến đau. Đây là căn bệnh hết sức nguy hiểm với các biến chứng như mang thai ngoài tử cung và vô sinh.

Viêm cổ tử cung

  • Xuất hiện với cơn đau thắt lưng
  • Đau bụng
  • Tiết dịch âm đạo bất thường

Nếu thấy các dấu hiệu này xuất hiện đồng thời cùng lúc thì tốt nhất bạn nên đi khám bác sỹ để xác định rõ ràng căn nguyên của bệnh.

Tuy nhiên chị em phụ nữ cũng cần phải phân biệt đau lưng bình thường với cơn đau do bệnh phụ khoa gây nên. Chứng bệnh đau lưng ở phụ nữ do phụ khoa thường kèm theo đau nhức ở một vài vị trí khác như: xương cụt, đau bụng dưới…

>>>XEM THÊM: Bị đau lưng dưới bên phải – CÁCH TRỊ BỆNH KHÔNG NÊN BỎ LỠ

Viêm, bong gân, giãn dây chằng

Không phải chỉ đàn ông mới đủ sức lao động và mang vác vật nặng. Phụ nữ có cũng thể mang vác vật nặng tùy từng mục đích, nhưng sau đó thì phụ nữ thường yếu hơn đàn ông nên các hậu quả sau đó thì không thể tránh khỏi.

Khi mang vác vật nặng bạn sẽ phải chịu đựng các cơn đau nhức vùng lưng và phần dưới cơ thể, cơn đau trở nên rõ ràng hơn sau khi bạn phải làm việc nặng nhọc quá sức, bê vác vật nặng di chuyển trong thời gian dài…rất có thể tình trạng đau lưng này là do bong gân, giãn dây chằng thắt lưng.

Bệnh đau lưng ở phụ nữ do đến ngày đèn đỏ

Trong những ngày kinh nguyệt cơ thể thường mệt mỏi do sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là vùng thắt lưng sẽ xuất hiện những cơn nhức khó chịu. Thông thường những cơn đau lưng ngày đèn đỏ chỉ là nhức mỏi, khó chịu kèm theo đau bụng kinh. Hầu hết các trường hợp đều là đau nhẹ, âm ỉ không hề dữ dội vì vậy bạn vẫn có thể làm việc, hoạt động bình thường.

Bệnh đau lưng ở phụ nữ do đến ngày đèn đỏ

Bệnh đau lưng ở phụ nữ do đến ngày đèn đỏ

Bệnh đau lưng ở phụ nữ xuất hiện khi mang thai

Khi mang thai mẹ bầu cũng sẽ nhận thấy chứng bệnh đau lưng ở phụ nữ bắt đầu xuất hiện. Cơn đau lưng mang thai xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố làm giãn dây chằng, cân nặng tăng nhanh gây áp lực lên cột sống, tâm lý căng thẳng.

>>>XEM THÊM: Đau lưng ở nam giới

Nhất là vào những tháng cuối thai kỳ, các cơn đau lưng sẽ biểu hiện rõ ràng hơn bởi hàm lượng hormon trong cơ thể thay đổi khiến các khớp xương trở nên lỏng lẻo. Dễ có Thông thường bệnh đau lưng ở phụ nữ mang thai sẽ kèm theo các triệu chứng tiêu biểu như:

  • Đau bụng gò cứng
  • Đi tiểu tiện khó…

Những chứng đau lưng nhẹ ở phụ nữ mang thai không quá nguy hiểm đến sức khỏe của me và thai nhi. Nhưng phòng tránh được thì càng tốt cho sau này.

Bệnh đau lưng ở phụ nữ xuất hiện khi mang thai

Bệnh đau lưng ở phụ nữ xuất hiện khi mang thai

Sau khi sinh bị bệnh đau lưng ở phụ nữ

Trong quá trình sinh nở mẹ bầu sẽ gặp phải nhiều chứng bệnh trong đó phải kể đến đau lưng. Cơn đau lưng kéo đến do cơ bụng suy yếu, tư thế sinh, sinh mổ…Chứng đau lưng sau khi sinh có thể hết sau vài tuần nhưng cũng có nhiều trường hợp trở thành mãn tính và rất khó chữa trị.

Bệnh xương khớp – nguyên nhân hàng đầu gây chứng bệnh đau lưng ở phụ nữ

Loãng xương

Bệnh loãng xương xảy ra khi cơ thể có sự mất cân bằng khi số tế bào xương mới hình thành ít hơn số lượng bị thoái hóa. Hoặc có thể thấy loãng xương ở phụ do sau thời kỳ mãn kinh. Cơ thể bắt đầu lão hóa, xương khớp yếu gây ảnh hưởng đến cột sống khiến bệnh đau lưng đến sớm hơn. Di chứng của bệnh loãng xương chính là:

  • Đau lưng
  • Lún cột sống
  • Xương dễ gãy

Chính vì vậy bạn cần phải có những biện pháp phòng ngừa phù hợp.

Thoát vị đĩa đệm

Là hiện tượng phần nhân nhầy trong đĩa đệm thoát ra  ngoài chèn ép trực tiếp vào dây thần kinh. Thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng sẽ gây ra các cơn đau nhức vùng lưng có khi lan xuống cả phần mông người bệnh.

Chính điều này gây ra cảm giác tê bì cho vùng lưng, giai đoạn đầu những cơn đau xuất hiện khá ít, và đau liên tục vào giai đoạn cuối. Thậm chí còn vừa gây đau lưng vừa gây tê dọc từ mông xuống bàn chân.

Gai cột sống

Gai cột sống gây đau lưng ở phụ nữ

Gai cột sống gây đau lưng ở phụ nữ

Vậy bệnh đau lưng ở phụ nữ và cách điều trị hiệu quả nào sẽ mang lại kết quả nhanh nhất?

Một số cách khắc phục tình trạng bệnh đau lưng ở phụ nữ

  • Nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý sau khi làm việc quá sức hoặc chỉ đơn giản là các ngày mệt mỏi thì cũng nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi
  • Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng trong bữa ăn hàng ngày như: canxi (chất này cần được cung cấp nhiều hơn để làm tăng mật độ xương tránh tình trạng xốp), chất xơ, chất đạm..v..v.
  • Chú ý tư thế khi ngồi, đứng, đi lại
  • Không nên ngồi quá lâu, thường xuyên vận động nhẹ vùng lưng và bả vai như: Vươn vai – xoay khớp cổ nhẹ nhàng – thỉnh thoảng vặn mình – chuyển mình ưỡn cơ bụng ra đằng trước..v..v. Để tạo thói quen cho các cơ vùng lưng – bả vai – hông luôn được vận động kéo dãn
  • Dành 15 đến 30 phút để mát xa cho cơ thể, xóa tan mọi căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày làm việc mệt
  • Tập thể dục đều đặn, các bài tập về kéo giãn cơ, xoa bóp.
  • Khám sức khỏe định kỳ, để được các bác sĩ tư vấn và phát hiện sớm nếu mắc phải các căn bệnh phụ khoa khác.

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*


*