Hiện nay, số lượng những người mắc phải căn bệnh đau lưng gần xương cụt ngày càng nhiều. Vậy bệnh lý này có nguy hiểm không? Có những cách điều trị nào? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé.
Hiện tượng đau lưng gần xương cụt là gì?
Đau lưng gần xương cụt chính là tình trạng người bệnh xuất hiện các cơn đau lan từ phần đốt sống cuối cùng của xương cột sống. Khi mới bị, các cơn đau sẽ xuất hiện ở các vị trí như phần cơ bắp nằm cạnh xương cụt và thi thoảng ở phần hông và đùi. Khi bị đau lưng gần xương cụt, người bệnh sẽ rất khó khăn trong việc di chuyển và vận động.
Đau lưng gần xương cụt có nguy hiểm không?
Thông thường, các cơn đau gần xương cụt không quá nghiêm trọng và thuyên giảm dần nếu người bệnh có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.
Tuy nhiên trong rất nhiều trường hợp, các cơn đau sẽ kéo dài liên tục và ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống hàng ngày. Đó có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm và không thể coi thường. Trong trường hợp này bạn cần đi khám và điều trị sớm nếu không sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như teo cơ, yếu liệt 2 chân, đau xương cụt mãn tính…
Người bệnh khi bị đau lưng gần xương cụt có thể là do mắc phải một số bệnh lý sau:
- Bệnh lý ở cột sống: Viêm cột sống, thoái hóa đốt sống cùng, thoát vị đĩa đệm, trượt ống sống, gai cột sống, loãng xương…
- Bệnh về đường tiết niệu: Viêm thận cấp, viêm thận mãn, có khối u trong đường tiết niệu…
- Bệnh về phụ khoa ở nữ giới như viêm nhiễm bộ phận sinh dục, sai lệch vị trí tử cung… Ngoài ra, phụ nữ mang thai cũng có thể bị đau lưng gần xương cụt do lúc này, vùng xương chậu và xương cụt bị chịu nhiều áp lực.
Tham khảo: Cách giảm đau lưng cho bà bầu
Mẹo chữa đau lưng gần xương cụt tại nhà
Tập thể dục
Tập thể dục, thể thao là một biện pháp cực kỳ hữu hiệu cho người mắc chứng đau lưng gần xương cụt khi chúng giúp cho hệ tuần hoàn và máu được lưu thông tốt hơn.
Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên dành ra 30 phút mỗi ngày để tập các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, aerobic, bơi lội.
Nghỉ ngơi hợp lý
Để tránh bệnh biến chứng, người bệnh nên có cho mình chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng và quá sức.
Chế độ dinh dưỡng
Một chế độ dinh dưỡng với đầy đủ các dưỡng chất và canxi sẽ giúp cho hệ xương khớp khỏe mạnh và chắc khỏe.
Xem thêm: Người bị đau lưng nên ăn gì tốt?
Bấm huyệt thắt lưng gần xương cụt
Bấm huyệt là một phương pháp khá hiệu quả dành cho những người bị đau lưng gần xương cụt. Người bệnh có thể áp dụng các bài bấm huyệt như:
Huyệt ở lưng thấp
Vị trí: Cách 2 -3 inch kể từ đốt sống thắt lưng thứ 3, nằm giữa thắt lưng, điểm lõm ở xương hông và xương sườn.
Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn ấn huyệt bằng ngón tay cái, giữ yên trong vài phút sau đó thả dần ra.
Huyệt ở hông
Vị trí: Nằm ở phía sau huyệt lưng dưới, nằm cách một vài inch ở cạnh xương cụt.
Cách thực hiện: Ấn một lực vừa phải bằng ngón tay cái và giữ yên trong một vài phút sau đó thả ra dần dần.
Tìm hiểu thêm: Cách xoa bóp bấm huyệt trị đau lưng hiệu quả
Bài thuốc dân gian
Sử dụng các bài thuốc dân gian trị đau lưng gần xương cụt sẽ rất an toàn, lành tính, đặc biệt là không hề gây tác dụng phụ. Bạn có thể áp dụng các bài thuốc nam sau:
- Lá ngải cứu
Cách thực hiện: Ngải cứu sao vàng với muối, cho vào túi vải và chườm nóng lên vùng xương cụt trong 5 đến 10 phút. Mỗi ngày nên thực hiện 2 lần và nên kéo dài 2 -3 ngày.
- Dây đau xương
Cách thực hiện: Dùng thân cây dây đau xương sao đó thái nhỏ và sao vàng. Tiếp tục ngâm với rượu với tỉ lệ 1:5. Mỗi ngày người bệnh nên uống 3 lần, mỗi lần dùng 1 chén nhỏ. Thời gian sử dụng kéo dài trong 15 ngày.
- Bài thuốc từ lá lốt
Cách thực hiện: Chuẩn bị 15g lá lốt khô, 30g lá lốt tươi sau đó mang đi sắc uống từ 2 đến 3 lần. Duy trì uống trong 1 tháng sẽ thấy các cơn đau thuyên giảm rõ rệt.
Tìm hiểu thêm: Bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng tức thì
An Cốt Nam – Bài thuốc trị đau lưng gần xương cụt được chuyên gia khuyên dùng
Để điều trị tận gốc chứng đau lưng gần xương cụt, bắt buộc người bệnh phải có được cho mình một phương pháp điều trị cụ thể và thực sự hiệu quả. Nó phải khác hẳn so với các bài thuốc hay chế độ tập luyện vốn chỉ làm thuyên giảm các triệu chứng bên ngoài. Bạn có thể tham khảo các bài thuốc có nguồn gốc từ Y Học Cổ Truyền vốn rất an toàn, hiệu quả điều trị lại bền vững. Trong số đó phải kể đến bài thuốc An Cốt Nam của Phòng Chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường.
An Cốt Nam là bài thuốc đã được giới chuyên gia, bác sĩ đánh giá rất cao. Trong chương trình “Sống Khỏe Mỗi Ngày” được phát sóng trực tiếp trên VTV2, TS.BS Hoàng Khánh Toàn đã có những chia sẻ về hiệu quả điều trị của An Cốt Nam.
An Cốt Nam được nghiên cứu và bào chế dựa trên hai bài thuốc cổ phương đó là “Độc hoạt tang ký sinh” và “Quyên tý thang”. Bài thuốc có các loại thảo dược quý như Sâm Ngọc Linh, Trư Lũng Thảo, Bí Kì Nam… vốn rất nổi tiếng trong việc điều trị các bệnh lý về xương khớp.
An Cốt Nam có phác đồ điều trị rất toàn diện. Phác đồ này được ví như chiếc “KIỀNG BA CHÂN” với sự kết hợp giữa: Thuốc uống – cao dán – vật lý trị liệu và bài tập chuyên biệt giúp điều trị bệnh toàn diện từ trong ra ngoài.
An Cốt Nam còn sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật mà hiếm có sản phẩm nào trên thị trường hiện nay có được:
- 100% thảo được được trồng tại Viện Dược Liệu của Bộ Y Tế, đạt tiêu chuẩn CO – CQ.
- Cao được cô lỏng ở 100 độ C trong suốt 24 giờ, đảm bảo không chất bảo quản, không tác dụng phụ, không pha lẫn tạp chất.
- Thuốc uống ở dạng sắc sẵn nên rất dễ thẩm thấu qua thành dạ dày. Từ đó hiệu quả hấp thụ dưỡng chất sẽ tốt hơn.
Sử dụng An Cốt Nam, người bệnh sẽ cảm nhận được những hiệu quả rõ rệt:
- Sau 5 – 7 ngày đầu: Triệu chứng đau giảm 40%, cơ lưng thư giãn.
- Sau 10 – 20 ngày tiếp: Đau lưng giảm tới 80%, vận động dễ dàng.
- Sau 1 – 2 tháng: Cột sống bình phục, đau nhức giảm đến 90 – 95%.
Đã có rất nhiều người đã chữa khỏi chứng đau xương cụt gần cột sống chỉ sau 1- 2 lộ trình sử dụng. Lắng nghe tâm sự của họ qua những video dưới đây:
Nhờ An Cốt Nam, chứng đau thắt lưng của cô Nguyễn Thị Dung ( TPHCM) đã thuyên giảm đến 70 % chỉ sau 12 ngày sử dụng
Sau 10 ngày dùng An Cốt Nam, ông Nguyễn Quang Nhật (Tân Bình) đã thuyên giảm tới 70% các triệu chứng đau lưng.
Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về chứng bệnh đau lưng gần xương cụt. Hy vọng bạn có thể tìm kiếm và chọn lựa cho mình một phương pháp điều trị hợp lý để điều trị căn bệnh dứt điểm, từ đó giảm nguy cơ bệnh bị tái phát lại làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tìm hiểu thêm: Đau lưng trên bên phải là dấu hiệu của bệnh gì?