Đau lưng mệt mỏi, chóng mặt là vấn đề thường gặp ở rất nhiều người. Tình trạng này thường gây nên cảm giác khó chịu làm ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống. Việc hiểu rõ tính chất của căn bệnh sẽ giúp bạn đưa ra những phương hướng điều trị kịp thời nhất.
Nguyên nhân gây đau lưng mệt mỏi, chóng mặt
➢ Đau lưng, mệt mỏi do sinh hoạt và vận động sai tư thế
Khi cột sống bị mất cân bằng, người bệnh sẽ bị các cơn đau thắt lưng mãn tính hành hạ và gây nên sự mệt mỏi. Việc mang vác nặng, ngủ sai tư thế, đứng ngồi đột ngột sẽ khiến cho vùng cột sống bị tổn thương nhiều và gây nên những tình trạng đau lưng.
➢ Giữ nguyên tư thế quá lâu
Khi ngồi quá nhiều giờ ở một chỗ, trọng lượng cơ thể sẽ bị dồn hết vào mông và khiến cho cột sống chịu phải áp lực lớn. Từ đó gây ra các cơn đau lưng và nhức mỏi. Tình trạng này thường xảy ra ở đối tượng là nhân viên văn phòng, người lái xe đường dài, thợ may…
➢ Các cơ bị căng cứng quá mức
Khi hoạt động với cường độ cao, các cơ sẽ bị tách rời và phải làm việc với tần suất cao nhất. Việc thực hiện các động tác như nghiêng người, xoay người khi đá bóng, ném bóng sẽ khiến cho các vùng cơ bị tổn thương. Nếu việc làm này diễn ra với tần suất cao sẽ khiến cho người bệnh bị đau lưng mệt mỏi kéo dài.
➢ Do giãn dây chằng lưng
Khi dây chằng lưng bị co giãn, người bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn trong việc điều chỉnh các tư thế, không thể di chuyển hay đứng thẳng hoặc cúi người xuống được. Tình trạng này thường xảy ra khi xương khớp đang bị yếu dần gây nên những cơn đau lưng dữ dội.
➢ Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Một số thói quen không lành mạnh thường ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe xương khớp, gây nên các cơn đau lưng và hiện tượng chóng mặt, mệt mỏi kéo dài. Có thể kể đến như: mang vác đồ vật quá nặng, làm việc thiếu điều độ, ngủ sai tư thế, vận động quá mức hay lười vận động… đều khiến cho căn bệnh trở nên nặng hơn.
➢ Do gặp vấn đề về xương khớp
Tình trạng đau lưng mệt mỏi và chóng mặt xảy ra còn do người bệnh gặp phải những vấn đề như loãng xương, viêm khớp, đau thần kinh tọa, phồng lệch đĩa đệm. Ngoài ra, một số căn bệnh như thoái hóa cột sống, hẹp đốt sống thắt lưng, nhiễm trùng cột sống, lao cột sống, ung thư xương sống… cũng gây nên các cơn đau dữ dội vùng lưng.
Đau lưng, chóng mặt là bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Hiện tượng đau lưng, chóng mặt và mệt mỏi thường xảy ra ở cả người lớn tuổi lẫn người trẻ. Căn bệnh nếu không được điều trị kịp thời và triệt để sẽ gây nên những biến chứng nguy hiểm về sức khỏe người bệnh.
Ngoài cảm giác bị đau lưng, người bệnh luôn cảm thấy chóng mặt mỗi khi thay đổi tư thế như đứng lên, ngồi xuống. Hiện tượng này có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm như:
- Thoái hóa cột sống: Khi cột sống bị thoái hóa ở mức độ nặng, cột sống sẽ xuất hiện các gai xương và gây chèn ép lên các dây thần kinh và động mạch. Cột sống bị kéo căng và lệch khỏi vị trí, quá trình máu lưu thông lên não sẽ bị ảnh hưởng.
- Hội chứng viêm xương khớp: Bao gồm thoái hóa khớp, viêm khớp thoái hóa, viêm khớp do hao mòn.
- Lạc nội mạc tử cung: Triệu chứng điển hình là người bệnh bị đau suốt kì kinh kèm theo cảm giác bị chóng mặt.
- Đau thần kinh tọa: Người bệnh xuất hiện những cơn đau từ vừa đến rất nặng ở vùng lưng và vùng hông.
- Mang thai ngoài tử cung: Điều này xảy ra khi trứng được thụ tinh không bám vào thành tử cung mà chỉ bám vào khoang bụng, ống dẫn trứng hoặc cổ tử cung. Tình trạng này sẽ gây nên các cơn đau lưng và cảm giác chóng mặt, mệt mỏi.
- Phình động mạch chủ vùng bụng: Khi động mạch chủ bị tổn thương và suy yếu, phần lớp bên ngoài sẽ phình lên như một quả bóng bơm. Nếu trường hợp này xảy ra ở khoang bụng thì được gọi là phình động mạch chủ ở vùng bụng.
- Phản ứng không tương thích ABO: Đây là phản ứng khá hiếm gặp nhưng lại gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng. Biểu hiện rõ nhất chính là tình trạng đau lưng và chóng mặt. Trường hợp tử vong có thể xảy ra nếu máu không hề tương thích với hệ miễn dịch.
Khi bệnh mới bắt đầu xuất hiện, những cơn đau ở vùng cổ và lưng sẽ diễn ra thường xuyên. Đặc biệt, mỗi khi thay đổi thời tiết, người bệnh sẽ bị đau đớn và dữ dội hơn.
Mức độ nguy hiểm của bệnh còn phụ thuộc vào thời gian phát hiện bệnh và liệu trình điều trị. Bệnh nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như đau thần kinh tọa, rối loạn tiền đình, thoát vị đĩa đệm, cong vẹo cột sống, gù lưng, tứ chi bị tê liệt…
Khi xuất hiện các biểu hiện sau, người bệnh nên đến các cơ quan y tế để tránh những nguy hiểm không đáng có xảy ra:
- Đau thắt lưng dữ dội kèm theo chóng mặt, chân bị mất cảm giác.
- Lưng bị đau, mất thính lực.
- Đau lưng dữ dội kéo dài hơn 3 ngày.
- Xuất hiện các cơn đau sau lưng và chóng mặt khi tiến hành truyền máu.
- Đau nhói lưng, chóng mặt mỗi khi sử dụng thuốc điều trị.
Để tránh căn bệnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe, người bệnh cần phải áp dụng những biện pháp chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà. Kết hợp với đó là kết hợp với việc thực hiện những liệu trình chuyên sâu để giúp cho bệnh thuyên giảm từng ngày.
- Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, khoa học.
- Hạn chế làm việc quá sức, vận động mạnh.
- Thực hiện các bài tập giúp cho hệ thống xương khớp khỏe mạnh.
- Chọn lựa các loại thuốc điều trị phù hợp, vừa an toàn, vừa hiệu quả.
Tham khảo:
Chữa KHỎI HẲN chứng đau lưng bằng 5 bài tập thể dục và yoga ngay tại nhà
Có thể nói, hiện tượng đau lưng mệt mỏi chóng mặt tuy rất phổ biến và hầu như ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Nếu như người bệnh chủ quan sẽ gây nên nhiều hệ lụy khôn lường. Chính vì vậy, bạn nên hiểu rõ về căn bệnh để đưa ra hướng điều trị kịp thời và tốt nhất.