Tổng hợp các nguyên nhân đau lưng ở mọi lứa tuổi
5 (100%) 6 votes

Phát hiện được các nguyên nhân đau lưng sớm thì, là cách phòng tránh vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên con số thống kê thực tế cho thấy tỷ lệ nam giới mắc bệnh cao gấp hơn 3 lần nữ giới. Tuy nhiên tỷ lệ phụ nữ bị bệnh là không hề ít.

Những nguyên nhân gây bệnh đau lưng phổ biến nhất

Dù có thể không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng bất cứ ai khi gặp phải căn bệnh này đều rất khổ sở với những cơn đau khó chịu. Dù ít hay nhiều cũng đều ảnh hưởng đến hoạt động và chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, với nam giới – những người được coi là trụ cột của gia đình. Thì căn bệnh này sẽ khiến họ suy giảm sức khỏe, cản trở công việc, đôi khi còn ảnh hưởng đến cả những người khác trong gia đình.

Sau đó đến người nội trợ trong gia đình. Các công việc tưởng chừng như vô hại thì chính nó lại là những nguyên nhân gây đau lưng âm thầm ở mọi lứa tuổi. Nếu không phòng tránh ngay từ bây giờ thì hậu quả  để lại sau này rất đáng lo ngại.

Nguyên nhân đau lưng

Lười vận động, ngồi quá nhiều

Thói quen ngồi nhiều trong một thời gian dài rất phổ biến nhất là đối với những người làm việc văn phòng. Điều này có thể rất có hại cho sức khỏe và chức năng hoạt động cột sống của bạn. Bạn nên nghỉ ngơi ít nhất 10 phút mỗi giờ và di chuyển xung quanh để tránh mắc bệnh đau lưng.

Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng 85% nguyên nhân của bệnh đau lưng là do chúng ta lười vận động.

Khi các cơ bắp, khớp xương được vận động mới hạn chế được tình trạng cứng khớp. Vì vậy, hãy cố gắng duy trì 30 – 45 phút mỗi ngày để tập thể dục. Nếu công việc phải ngồi nhiều thì cần đứng dậy đi lại sau mỗi 1 giờ.

Đau do bệnh thận

Theo thống kê, trong các nguyên nhân gây ra đau lưng do bệnh lý thì có đến 98% gây ra là do bệnh xương khớp, chỉ có 2% là do bệnh thận như sỏi thận và hội chứng thận hư. Những người mắc bệnh thận hư, thận yếu thường có nguy cơ cao bị đau ở lưng, bệnh sẽ có những biểu hiện sau mà người bệnh cần phải biết để tìm cách trị bệnh:

Đau lưng do thận

  • Các cơn đau từ vùng thận ra sau lưng, hông, mông, hay đau lan xuống hố chậu, bàn chân…
  • Bị đau sau lưng đi tiểu bị đau, đái dắt, nước tiểu đổi màu…

Người bệnh cần phải phát hiện sớm để có thể trị bệnh kịp thời cũng như không phải gánh chịu những cơn đau làm ảnh hưởng đến cuộc sống. Vì vậy, nếu có biểu hiện đau vùng thắt lưng phía sau, đau liên tục và đặc biệt là có biểu hiện đi tiểu khó, hoặc đi tiểu buốt, tiểu ra máu thì bạn cần đi siêu âm ổ bụng để được thăm khám và kiểm tra xem có mắc bệnh lý về thận không?

Phụ nữ mắc một số bệnh lý phụ khoa

Có một số bệnh lý phụ khoa cũng có thể gây ra tình trạng đau lưng như viêm nhiễm phụ khoa như:

  • Viêm vùng chậu
  • Viêm cổ tử cung
  • U xơ tử cung
  • U nang buồng trứng
  • Ung thư cổ tử cung

Cơn đau ở những bệnh lý này có thể từ âm ỉ đến đau dữ dội tùy vào mức độ bệnh. Tuy nhiên, bên cạnh đó thì người bệnh có thể gặp 1 số triệu chứng đi kèm khác như ra khí hư, đau tức bụng…Vì vậy, cần nhận biết các dấu hiệu bệnh để chẩn đoán, phân biệt và điều trị đúng cách.

Mang thai

Phụ nữ trong kỳ có kinh hoặc có thai thường đau ở vùng thắt lưng là chuyện bình thường. Do áp lực quá mức trên cột sống, đau sau lưng rất phổ biến với nhiều phụ nữ mang thai đặc biệt là ở giai đoạn cuối của thai kỳ.

Đau lưng khi mang thai

Do lo âu và căng thẳng

Cuộc sống hiện đại làm con người gia tăng các mối lo và căng thẳng. Hơn nữa, lối sống và chế độ ăn uống không đúng cách gây ra nhiều rối loạn về sức khỏe. Bệnh thường xảy ra khi các dây thần kinh bên trong cột sống không được cung cấp đủ lượng oxy do căng thẳng quá mức, hay việc sử dụng thuốc giảm đau mà không có tác dụng khiến người bệnh lo lắng, đã đau càng thêm đau.

Chấn thương trong thể thao hoặc bong gân

Khi bị bong gân hay chấn thương tủy sống người bệnh có thể không cảm thấy đau ngay lập tức. Người bệnh có thể bị đau nhiều sau mang vác nặng, đó có thể do bong gân hoặc giãn dây chằng do chấn thương. Tuy nhiên trên lâm sàng, những vết thương cũ hoặc bị thương dẫn đến bong gân được cho là nguyên nhân gây đau lưng phổ biến.

Chơi thể thao được xem là “khoái khẩu” của hầu hết nam giới và không ít chị em phụ nữ. Tuy nhiên, trong thể thao luôn đi kèm nguy cơ gặp chấn thương.

Vì vậy, thật cẩn thận và cần chủ động có biện pháp phòng vệ khi chơi thể thao. Nếu đã gặp tình trạng đau sau lưng thì không nên chơi các môn thể thao đối kháng như bóng đá, bóng chuyền, cầu lông, tennis vì có thể làm cho tình trạng bệnh nặng nề hơn.

Ngủ không đúng tư thế

Đôi khi những tư thế ngủ bất thường có thể là một trong những nguyên nhân gây đau lưng. Ví dụ như ngủ nằm úp bụng hay khi ngủ đầu không thẳng với cổ , nó làm cho cột sống phải chịu thêm áp lực. Những chứng đau do ngủ sai tư thế chỉ xảy ra tạm thời, nhưng nó sẽ trở thành mạn tính nếu bạn không thay đổi tư thế ngủ của mình. Cách tốt nhất khi ngủ là nằm thẳng lưng, nằm ngửa là tư thế tốt nhất cho hệ xương khớp.

Ngủ sai tư thế gây đau lưng

Hội chứng đau cơ xơ hoá (Fibromyalgia)

Đây là một yếu tố nguy cơ hàng đầu, nặng có thể gây đau toàn thân. Hội chứng đau cơ xơ hoá là một tình trạng đau mạn tính trong cơ, dây chằng, gân và các tổ chức phần mềm của cơ thể. Đau cơ xơ hoá thường kèm theo cảm giác mệt mỏi, mất ngủ, hoặc trầm cảm nhưng không có tổn thương thực thể tại cơ, xương, khớp. Đau thường tăng lên sau quá trình làm việc nặng kéo dài, bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng và sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hội chứng này hay gặp ở những người mắc các bệnh khớp mạn tính. Để điều trị căn bệnh này, ngoài các loại thuốc giảm đau, giãn cơ, người bệnh có thể được cho đi tập vật lý trị liệu cũng rất hiệu quả.

Do tính chất công việc

Nếu công việc của bạn phải vận động nhiều, đặc biệt phải làm những việc như nâng, kéo hoặc có những động tác khiến cột sống của bạn bị xoắn, điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Nhiều người cho rằng nếu ít vận động nhiều, sẽ không bị đau lưng, điều này hoàn toàn sai lầm.

Những người làm công việc bàn giấy cũng có nguy cơ bị đau vùng lưng. Nếu bạn ngồi không thoải mái, không đúng tư thế hoặc có xu hướng ngồi làm cột sống bị cong, đau sau lưng rất dễ “hỏi thăm”.

Hút thuốc lá

Theo thống kê, người hút thuốc có tỉ lệ đau lưng cao hơn 2-3 lần so với người không hút thuốc, bởi vì chất nicotin trong thuốc lá sẽ làm cho huyết quản thu co, từ đó làm cho thành phần dưỡng chất của dinh dưỡng xương sống giảm, chức năng sụn đệm cột sống của xương cột sống dần dần bị thoái hoá… Người bệnh hút thuốc thường dễ bị loãng xương và sự gia tăng các thành phần hóa học trong máu dẫn tới các cơn đau.

Viêm xương khớp

Viêm xương khớp là một vấn đề thường gặp ở tuổi trung niên, chủ yếu thường xuất hiện ở phụ nữ hơn nam giới. Bệnh có đến hàng chục loại, nhưng chủ yếu là viêm khớp do thoái hóa và viêm khớp do viêm. Tình trạng này xảy ra do thoái hóa khớp, dịch khớp đông lại nhất là vào mùa lạnh làm chứng đau khớp, viêm khớp tăng lên. Để điều trị các chứng viêm khớp tùy thuộc vào căn nguyên gây bệnh có thể được bác sĩ cho dùng thuốc, vật lý trị liệu hoặc phải phẫu thuật.

Béo phì, thừa cân

Béo phì là một trong những nguyên nhân gây các bệnh về xương khớp. Khi trọng lượng cơ thể vượt quá khả năng chịu đựng của hệ xương khớp, sẽ làm xương khớp phải chịu áp lực lớn, ảnh hưởng đến khung xương của cơ thể, thậm chí trở nên lệch lạc.

Đàn ông béo bụng phệ làm tăng áp lực lên cột sống. Khi đó, để giữ cân bằng cơ thể, các cơ ở lưng gần cột sống phải gắng sức nhiều hơn. Cơ thể người bệnh lúc này giống như cái bập bênh mà điểm tựa là cột sống, phía bụng nặng sẽ là lực níu xuống, trong khi các cơ lưng gần cột sống phải gân lên để giữ thăng bằng. Lúc đầu, các cơ này còn khỏe và vượt qua được, nhưng lâu ngày không chịu nổi gây đau sau lưng.

Những thực phẩm gây tích mỡ còn làm giảm khả năng hấp thu canxi và phospho của cơ thể, làm xương yếu đi. Béo phì còn làm con người trở nên lười biếng, ít vận động, hệ xương khớp không được củng cố, ngày càng suy giảm chất lượng.

Sai tư thế

Các chuyên gia xương khớp cho biết, một tư thế đúng làm giảm nguy cơ bị đau xương khớp. Đó là đứng thẳng, khi nâng vật nặng cần dùng lực của cánh tay, không cúi nâng vật nặng, san đều trọng lượng sang 2 bên vai hoặc tay, không tập trung nâng vật nặng bằng 1 tay. Khi đứng không chỉ cần giữ lưng thẳng mà cần giữ trọng lượng cân bằng trên cả hai chân. Ngồi cần thẳng lưng, tốt nhất nên dựa nhẹ vào ghế.

Tư thế sinh hoạt không hợp lý, thời gian và cường độ sinh hoạt quá mức khiến cho các gân cơ vùng thắt lưng bị co cứng bất thường, thậm chí các dây chằng cột sống có thể bị căng giãn đột ngột từ đó phát sinh chứng đau vùng lưng. Điều này càng dễ xảy ra ở vào lứa tuổi trung niên trở lên khi cột sống thắt lưng đã và đang trong quá trình thoái hóa.

Đau lưng liên quan đến cột sống

Đa số các nguyên nhânđược xác định là do các bệnh từ cột sống như:

  • Thoái hóa cột sống
  • Gai cột sống
  • Thoát vị đĩa đệm

Nếu không được điều trị kịp thời chúng sẽ là trở thành bệnh mãn tính, dai dẳng và đau đớn.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không hợp lý dẫn đến thiếu các chất khoáng như canxi, phốt pho, kali và magie… có thể dẫn tới bệnh loãng xương, làm cho xương cột sống xốp và dễ tổn thương.

Chế độ ăn uống không hợp lý gây đau lưng

Gãy xương

Gãy xương ở cột sống có thể là một trong những nguyên nhân gây bệnh đau lưng nổi bật. Tuy nhiên cơn đau do gãy xương thường khác hẳn với đau mạn tính, nó thường có cảm giác đau buốt. Nếu chỉ bị rạn xương sẽ đau âm ỉ kéo dài, người bệnh trẻ tuổi thường bỏ qua triệu chứng này vì nghĩ nó là hậu quả do một tai nạn chẳng hạn. Nhưng đối với người lớn tuổi, việc liền xương rất khó và mất thời gian, cần phải bó cố định hoặc bó bột. Những bệnh nhân bị gãy xương ở cột sống thường trở thành bệnh nhân đau lưng mạn tính ngay cả sau khi phẫu thuật hoặc điều trị.

Phương pháp chữa đau lưng được giới thiệu trên Reuters

Hôm 10/8/2019, với việc xuất hiện trên Reuters (một trong 5 hãng thông tấn lớn nhất thế giới), bài thuốc nam chữa đau lưng An Cốt Nam đã bước đầu thực hiện được khát vọng “đưa dược liệu Việt Nam vươn tầm tầm thế giới”.

Khát vọng mang tinh hoa YHCT Việt Nam đến bạn bè quốc tế

Trên thực tế tại Việt Nam, An Cốt Nam vốn dĩ không phải là một sản phẩm xa lạ đối với các bệnh nhân xương khớp. Hơn nữa, hiệu quả điều trị của sản phẩm này đã được kiểm chứng trên hàng ngàn người bệnh, được giới chuyên môn trong nước đánh giá rất cao và đã xuất hiện trên nhiều kênh thông tin đại chúng. 

Theo số liệu từ một báo cáo y khoa (công bố năm 2018) thì tỷ lệ người mắc bệnh cột sống trên thế giới đang có chiều hướng gia tăng. Điều này được khẳng định rất rõ qua con số 266 triệu người trên toàn thế giới mắc bệnh đau lưng mỗi năm và sẽ còn tăng lên trong tương lai.

bài thuốc chữa đau lưng trên reuters

Thực tế cho thấy, y học trên thế giới đã có nhiều phương án chữa bệnh được đưa ra nhưng không phù hợp cho đa số bệnh nhân bởi chi phí điều trị quá đắt đỏ hoặc chúng không đạt được hiệu quả như kỳ vọng. Với mong muốn giới thiệu tinh hoa YHCT Việt Nam cũng như giúp đỡ nhiều bệnh nhân trên toàn thế giới có cơ hội tiếp cận với An Cốt Nam, nhà thuốc Tâm Minh Đường và An Dược đã quyết định lựa chọn hãng thông tấn Reuters.

Lý do bài thuốc chữa đau lưng An Cốt Nam xuất hiện trên Reuters

Trong bài viết được đăng tải, PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên Giảng viên Đại học Y dược TP.HCM) cho biết: “An Cốt Nam là một phương pháp tiên phong trong việc điều trị các bệnh về cột sống như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, đau lưng và một nghiên cứu khác nhằm phù hợp với mục tiêu giúp đỡ nhiều người sống khỏe và hạnh phúc dù ở bất cứ độ tuổi nào.”

Bằng cách đề cập tới cơ chế điều trị độc đáo của An Cốt Nam, PGS. BS. Nguyễn Trọng Nghĩa đã chỉ ra những điểm khác biệt hoàn toàn của sản phẩm này so với những giải pháp hiện thời. Cụ thể, An Cốt Nam chữa bệnh bằng cách tập chung giải quyết vấn đề từ nguồn gốc, căn nguyên khởi phát của bệnh kết hợp giảm đau từ trong ra ngoài, kéo giãn cột sống để cải thiện lưu thông máu và tăng cường hấp thụ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bài thuốc điều trị dựa trên nguyên tắc chống viêm, giải độc kết hợp đồng thời với việc giảm áp lực lên đĩa đệm và rễ thần kinh cột sống của người bệnh.

chữa đau lưng

Một số ưu điểm vượt trội của An Cốt Nam được quảng bá trên Reuters:

  • Điều chế dưới dạng thuốc sắc bằng quy trình vệ sinh khép kín tiên tiến.
  • Thành phần 100% thảo dược tự nhiên được Bộ Y tế phê duyệt và đạt chứng nhận CO-CQ.
  • Đảm bảo người bệnh được hỗ trợ và theo dõi chặt chẽ trong suốt quá trình điều trị.
  • Hỗ trợ giao thuốc tại nhà cho bệnh nhân ở xa.

Bằng việc xuất hiện trên Reuters – hãng thông tấn uy tín nhất nhì thế giới, PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa mong muốn những giá trị mà An Cốt Nam đem lại cho người bệnh có thể được lan tỏa rộng và xa hơn. Từ đó, khẳng định sự tự hào về tinh hoa YHCT dân tộc Việt Nam với bạn bè quốc tế.

An Cốt Nam – bài thuốc điều trị đau lưng xứng tầm thế giới

An Cốt Nam là thành quả của quá trình chắt lọc tinh túy từ hai bài thuốc cổ phương nổi tiếng “Độc Hoạt Tang Ký Sinh” và “Quyên Tý Thang”, kết hợp gia giảm một số dược liệu quý hiếm đặc trị bệnh xương khớp như Sâm Ngọc Linh, Bí Kỳ Nam, Trư Lung Thảo… trong một “tỷ lệ vàng”.

Theo đó, thảo dược sau khi sơ chế và định lượng sẽ được nghiền sơ bộ và đưa vào nồi sắc thuốc cao áp để chiết xuất tối đa dược chất. Phần nước cốt thu được sẽ được cô lại thành cao lỏng và đóng gói trong điều kiện vô trùng. Mỗi hộp sản phẩm hoàn chỉnh sẽ tương ứng với một liệu trình bao gồm 10 gói thuốc sắc để sử dụng trong 10 ngày.

Ở dạng cao lỏng, dược chất nhanh chóng được dạ dày hấp thu để đi đến các tổ chức phức tạp tại xương khớp, giúp tiêu viêm, đào thải độc tố, tăng cường lưu thông máu đồng thời phục hồi cột sống bằng cách bồi bổ chất dinh dưỡng. Khi điều trị, người bệnh sẽ kết hợp thêm cao dán và bài tập tại nhà, miễn phí vật lý trị liệu để rút ngắn thời gian và tiết kiệm chi phí.

Hiệu quả chữa đau lưng vượt trội

Khi tuân thủ đúng phác đồ điều trị, người bệnh sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm như sau:

  • 7-10 ngày: Tùy cơ địa, hiện tượng công thuốc sẽ khiến người bệnh cảm thấy đau tăng lên hoặc giảm được 30-50% các triệu chứng.
  • 10-20 ngày: Triệu chứng đau buốt, tê bì… được kiểm soát đến 80%.
  • 20-50 ngày: Dứt điểm hoàn toàn triệu chứng, cột sống, sụn khớp phục hồi hoàn toàn.

Sau hơn 10 năm ra mắt, với những kết quả đạt được, An Cốt Nam đã nhận được nhiều lời khen ngợi rất khách quan từ giới chuyên môn và sự quan tâm từ các cơ quan truyền thông.

an cốt nam chữa đau lưng

Năm 2017, qua chương trình “Sống khỏe mỗi ngày”- Đài VTV2, Ths. Bs. Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện 108) đã đánh giá rất cao hiệu quả của An Cốt Nam và cho rằng bài thuốc sẽ mở đường cho xu hướng điều trị bệnh lý xương khớp an toàn, hiệu quả mà không cần phẫu thuật.

Ngày 22/5/2019, Đài HTV9 cũng đã đưa tin về sản phẩm An Cốt Nam trong chương trình “Bản tin trưa”.

Những giá trị tích cực lan tỏa đến cộng đồng của bài thuốc chữa đau lưng An Cốt Nam đã giúp cho Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường nhận được bằng khen và cúp vàng “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng” năm 2018 do chính người tiêu dùng bình chọn.

Author: PGS. BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

Nguyên giảng viên của Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh. Cố vấn cao cấp, người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị bệnh cột sống và các bệnh xương khớp không cần phẫu thuật.

CategoryĐau lưng
Write a comment:

*

Your email address will not be published.


*

© 2018 - Copyright by An Cốt Nam - Xua Tan Bệnh Cột Sống

Hotline tư vấn    0983 34 0246