Viêm đa khớp là bệnh lý hiện có số lượng người mắc phải gia tăng đáng kể. Nguyên nhân và triệu chứng là hai thông tin người bệnh cần trang bị cho bản thân. Để tìm hiểu chi tiết hơn và nắm được sự nguy hiểm cũng như phương pháp điều trị viêm đa khớp. Mời bạn theo dõi bài viết sau.

Viêm đa khớp là gì ?

Viêm đa khớp còn được gọi là viêm khớp đa khớp được định nghĩa là viêm khớp hoặc đau khớp ảnh hưởng đến bốn hoặc nhiều khớp đồng thời. Thuật ngữ chính nó chỉ đơn giản là mô tả số lượng các khớp liên quan.

Viêm đa khớp có thể biểu hiện dưới dạng các đợt cấp tính hoặc trở thành mãn tính kéo dài hơn 6 tuần. Viêm đa khớp có thể kéo theo nhiều bệnh nhiễm virus. Nó có nguy cơ phát triển thành một loại bệnh tự miễn cụ thể, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, lupus , hoặc hội chứng Sjogren .

Đây là loại viêm khớp có thể ảnh hưởng đến các khớp ở hàm và cổ cũng như ở khớp bàn chân. Loại này cũng phổ biến hơn ở trẻ em giới tính nữ hơn là ở nam và gần giống với dạng ở người lớn.

Triệu chứng viêm đa khớp

Các triệu chứng viêm đa khớp cũng tương tự như triệu chứng viêm khớp dạng thấp. Chúng phát triển trong cơ thể trong một khoảng thời gian dài (nhiều tháng), hoặc chúng có thể đột ngột khởi phát.

Các triệu chứng viêm đa khớp bao gồm:

  • Đau đớn
  • Cứng khớp khó cử động
  • Sưng hoặc đỏ ở vùng bị ảnh hưởng
  • Phát ban
  • Mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng
  • Nhiệt độ cơ thể cao (38ºC) hoặc cao hơn
  • Đổ mồ hôi
  • Chán ăn
  • Giảm cân bất ngờ

Nguyên nhân viêm đa khớp

Viêm đa khớp xảy ra do kết quả của các yếu tố di truyền. Một số người có protein tự phá hủy trong cơ thể được gọi là kháng thể giúp thúc đẩy hơn cho tình trạng của bệnh phát triển mạnh.

Một số tác nhân kích thích cũng có thể gây viêm đa khớp khi cơ thể bị nhiễm trùng làm suy yếu hệ miễn dịch.

Đôi khi, nguyên nhân viêm đa khớp là do nhiễm trùng hoặc bệnh trước đó và có thể kèm theo một tình trạng khác. Sự xuất hiện song song này thường khiến các bác sĩ khó chẩn đoán.

Các loại vi-rút gây ra rubella và quai bị cũng kích hoạt hệ miễn dịch của cơ thể và có thể kích hoạt phản ứng viêm dẫn đến một người bị viêm đa khớp.

Các yếu tố nguy cơ là gì?

Các yếu tố nguy cơ dẫn đến viêm đa khớp có hai loại: những loại có thể thay đổi và những yếu tố không thể thay đổi.

Các yếu tố có thể thay đổi bao gồm:

  • Lối sống: Hút thuốc, uống rượu và uống cà phê có thể làm kích thích phát triển bệnh viêm đa khớp.
  • Trải nghiệm cuộc sống ban đầu: Nếu một đứa trẻ tiếp xúc với các yếu tố, chẳng hạn như có cha mẹ hút thuốc, nó có thể làm tăng nguy cơ phát triển viêm đa khớp ở người trẻ (trẻ em).

Các yếu tố không thể thay đổi bao gồm:

  • Tuổi tác: Mọi người trở nên dễ bị mắc viêm đa khớp khi họ già đi.
  • Giới tính: Tỷ lệ chẩn đoán các trường hợp gần đây ở nữ cao hơn nam giới.
  • Di truyền: Các gen cụ thể có thể làm cho một người có nhiều khả năng phát triển viêm đa khớp.

Viêm đa khớp do rối loại tự miễn dịch

Nguyên nhân viêm đa khớp thường do rối loạn tự miễn dịch, trong đó hệ miễn dịch của một người tấn công nhầm các tế bào và mô của chính nó. Nguyên nhân của bệnh tự miễn không được hiểu rõ nhưng được cho là có liên quan chặt chẽ với di truyền, môi trường và có thể tiếp xúc với chất phóng xạ và độc tố.

Các rối loạn tự miễn dịch phổ biến nhất liên quan đến viêm đa khớp bao gồm:

Viêm đa khớp cũng có thể xảy ra như là một phần của một căn bệnh cấp tính như sốt thấp khớp , và cũng như một số bệnh nhiễm trùng alphavirus , bao gồm cả virus occhi rossi, virus chikungunya và virus Mayaro . Trong những trường hợp này, tình trạng viêm có thể thoáng qua và di chuyển giữa nhiều khớp. Ung thư có thể ảnh hưởng đến xương cũng có thể gây ra viêm đa khớp.

Khi viêm đa khớp xảy ra ở trẻ em, nó được gọi là viêm đa khớp ở người trẻ hoặc JIA; nguyên nhân chưa được biết.

Viêm đa khớp có nguy hiểm không?

Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và các triệu chứng có khi chỉ là thoáng qua và khiến nhiều người chủ quan. Tìm hiểu viêm đa khớp có nguy hiểm không qua các biến chứng dưới đây.

Nếu viêm đa khớp không được điều trị hoặc kiểm soát tốt, các cơ quan khác và các bộ phận của cơ thể có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Ảnh hưởng trên các khu vực khác của cơ thể bao gồm:

  • Phổi : Sẹo trên phổi có thể gây ra các biến chứng, chẳng hạn như khó thở và ho mãn tính.
  • Mắt : Mắt khô hoặc viêm mắt ở người da trắng.
  • Da : Phát ban hoặc cục mô phát triển dưới da.
  • Tim : Lớp lót xung quanh tim có thể bị viêm, gây đau ngực. Các cơn đau tim và đột quỵ cũng có thể dễ xảy ra hơn.

Ngoài ra, bệnh gây tổn thương nặng nề tới xương khớp cổ tay, các vấn đề với khớp ở đầu cột sống và nguy hiểm hơn là dẫn tới bại liệt.

Qua những điều bên trên thì phần nào mọi người đã có câu trả lời cho mình về viêm đa khớp có nguy hiểm không? Nếu có phát hiện bản thân xuất hiện những triệu chứng bất thường giống viêm đa khớp, hãy tới bệnh việm hoặc cơ sở thăm khám để kiểm tra, xác đinh nguyên nhân.

Điều trị viêm đa khớp

Điều trị viêm đa khớp bằng thuốc

Điều trị viêm đa khớp tập trung đến việc kiểm soát triệu chứng và giảm hiện tượng viêm. Bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc sau để giảm đau:

Thuốc chống viêm không steroid: Thường được gọi là NSAID, những loại thuốc này áp dụng trong điều trị để giảm viêm và giảm đau bằng cách ngăn chặn các enzym và protein góp phần gây viêm.

Corticosteroids: Những loại thuốc này giảm viêm bằng cách ức chế đáp ứng miễn dịch. Corticosteroids đặc biệt hữu ích nếu bạn bị viêm đa khớp do bệnh tự miễn dịch.

Hydroxychloroquine: Đây là loại thuốc điều biến miễn dịch nhẹ làm giảm viêm.

Các thuốc chống thấp khớp: Được viết tắt là DMARD, những loại thuốc này cũng ức chế hệ miễn dịch. DMARDs sẽ được sử dụng để điều trị viêm đa khớp dạng thấp, nếu sau đó được chẩn đoán.

Thuốc chống hoại tử khối u (TNF): Những loại thuốc này có tác dụng ngăn chặn tình trạng viêm và sẽ được sử dụng nếu DMARD không hiệu quả trong điều trị đau do viêm đa khớp dạng thấp hoặc bệnh Still.

Thuốc không kê đơn: Các loại thuốc bôi tại chỗ có thể giúp người bệnh giảm các triệu chứng của viêm đa khớp và có thể mua tại cửa hàng thuốc địa phương. Bao gồm các loại:

  • Sodium diclofenac (Voltaren)
  • Diclofenac (Pennsaud)
  • Aspercreme
  • Arnica
  • Bổ sung capsacin

Một số biện pháp khắc phục

Kéo dài, bơi lội và các hình thức tập thể dục khác cũng có thể hữu ích trong việc điều trị các triệu chứng viêm đa khớp.

Tắm nước ấm làm ấm vị trí tổn thương cũng có thể giúp kiểm soát cơn đau do viêm đa khớp gây ra.

Điều quan trọng trong điều trị viêm đa khớp đó là phải được thực hiện trước khi tình trạng xấu đi và gây tổn thương nặng nề tới khớp.

Không thể phủ nhận được những công dụng mà các loại thuốc điều trị viêm đa khớp mang lại.Nhưng yếu tố về sinh hoạt, lối sống và lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn cũng đóng một vai trò nhất định giúp phòng ngừa bệnh và làm giảm triệu chứng. Vậy viêm đa khớp nên ăn gì và kiêng ăn gì? Đây là một vấn đề chung của người bệnh cũng cần phải quan tâm đến.

Viêm đa khớp nên ăn gì?

Dưới đây là danh sách những món ăn tốt cho người viêm đa khớp, mời các bạn tham khảo:

Bổ sung canxi cho xương khớp

Canxi là một thành phần quan trọng cấu tạo nên hệ xương khớp, theo nghiên cứu thì lượng canxi cần khoảng 1.200mg/ngày. Do vậy việc bổ sung những loại thực phẩm chứa nhiều canxi cho người bệnh viêm đa khớp vô cùng cần thiết.

Bạn có thể cung cấp qua các loại thực phẩm như:

  • Sữa và sản phẩm từ sữa
  • Các loại rau xanh(cải bó xôi, súp lơ)
  • Thủy hải sản như: cua, tôm, cá nhỏ (có thể ăn được cả xương).

Ngoài ra, người bị viêm đa khớp nên ăn đậu nành. Bởi trong thành phần của đậu nành có genistein – tương tự như loại hormon estrogen thực vật. Chất này có tác dụng làm cho hệ xương khớp chắc khỏe hơn.

Nên ăn những thực phẩm chứa nhiều axit béo omega-3

Axit béo Omega 3 có công dụng trong việc ngăn ngừa những phản ứng trong hệ miễn dịch (nguyên nhân viêm đa khớp) và giảm các cơn đau do bệnh gây ra.

Omega 3 có nhiều trong mỡ cá, đặc biệt trong các loại cá béo, cá trích, cá hồi, cá trống, cá thu, cá mòi, cua, tôm.

Đối với người bệnh viêm đa khớp nên bổ sung từ 2-5g dầu cá mỗi ngày.

Uống nhiều nước

Không chỉ áp dụng cho bệnh nhân mà ngay cả những người khỏe mạnh bình thường cũng nên uống nhiều nước.

Việc bổ sung nước sẽ giúp việc đào thải các loại chất độc bên trong ra khỏi cơ thể và cung cấp đầy đủ lượng nước đến cho các khớp xương.

Viêm đa khớp kiêng ăn gì?

Thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ

Người bệnh mắc phải viêm đa khớp kiêng ăn thực phẩm, đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ như: các món chiên xào và thực phẩm được chế biến đóng hộp, thức ăn nhanh (khoai chiên, gà rán, xúc xích, dăm bông…).

Vì sao phải kiêng ăn những đồ ăn này? Bời chúng có chứa rất nhiều chất béo bão hòa gây kích thích phản ứng viêm trong cơ thể từ đó khiến người bệnh có biểu hiện đau nhức.

Nội tạng của động vật

Nội tạng của động vật là thực phẩm mà người viêm đa khớp không nên ăn. Trong thành phần nội tạng của gà, bò, lợn giàu chất phot-pho, chúng sẽ vào cơ thể và làm giảm thiểu lượng canxi trong xương. Làm cho xương dễ bị gãy, sưng và viêm.

Kiêng ăn thực phẩm có nhiều chất béo

Bơ, phô mai là các loại thực phẩm có phần trăm chất béo bão hòa cao. Người bệnh nên ít sử dụng vì sẽ làm hiện tượng viêm nhiễm gia tăng nhanh chóng.

Không ăn bột mì, ngô bắp

Người bệnh bị viêm đa khớp được các bác sĩ khuyến cáo nên tránh xa bột mì và ngô. Trong thành phần của ngô tồn tại chất gây dị ứng khiến viêm đa khớp tiến triển mạnh hơn.

Giảm muối, đường trong bữa ăn

Giảm lượng muối, đường trong bữa ăn: Người bị viêm khớp không nên ăn quá mặn hoặc quá ngọt.

Người bị viêm khớp nói chung và viêm đa khớp nói riêng không nên sử dụng nhiều đồ ăn quá ngọt và quá mặn.

Không được dùng chất kích thích

Các loại chất kích thích cùng với thuốc lá, rượu, bia sẽ kích thích, gây tổn thương cho hệ xương khớp.

Ngoài ra, người bị viêm đa khớp nên kiêng các loại đồ uống như: ca cao, soda và cà phê.

Author: PGS. BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

Nguyên giảng viên của Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh. Cố vấn cao cấp, người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị bệnh cột sống và các bệnh xương khớp không cần phẫu thuật.

Write a comment:

*

Your email address will not be published.


*

© 2018 - Copyright by An Cốt Nam - Xua Tan Bệnh Cột Sống

Hotline tư vấn    0983 34 0246