Đau lưng dưới là dấu hiệu gì? Nguyên nhân và triệu chứng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để có thể giải đáp hết những câu hỏi trên.
Đau lưng dưới là triệu chứng của bệnh gì?
Theo điều tra trên toàn thế giới, có hơn 70% người dân bị đau lưng tối thiểu một lần trong đời. Các cơn đau triền miên xảy ra ở vùng cột sống thắt lưng, hạn chế khả năng làm việc, vận động, mà còn khiến bệnh nhân rơi vào trạng thái trầm cảm, mệt mỏi kéo dài làm giảm đi chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.
Ngoài ra, những biểu hiện của đau thắt lưng là: đau âm ỉ, đau nhức bất chợt, đau lan xuống tận chân. Các biểu hiện này sẽ hết sau khoảng vài ngày hoặc vài tuần tùy theo cơ địa mỗi người, cũng có những trường hợp trở thành mãn tính. Bệnh không chỉ làm cho cột sống và xương sống bị tổn thương, mà còn có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và chữa trị sớm.
Tình trạng đau lưng dưới xuất hiện ở cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến vẫn là người già và người trưởng thành.
Đau lưng dưới cũng có thể là biểu hiện của các bệnh lý như:
Thoát vị đĩa đệm: Các cơn đau âm ỉ hoặc liên tục ở vùng thắt lưng nguyên nhân do lúc xảy các va chạm mạnh thì nhân nhầy đĩa đệm sẽ đi qua vùng bị rách, và thoát ra ngoài, làm chèn ép lên rễ dây thần kinh. Hơn nữa, lớp đệm nằm giữa các đốt sống có thể bị thương và hao mòn theo tuổi tác.
Khi cơ thể bị lão hóa, lớp đệm này sẽ mất nước và cứng hơn, đôi khi chúng còn bong ra, gây kích thích tới các dây thần kinh lân cận. Người bệnh sẽ cảm giác đau nhức hơn khi hắt hơi, ho, vận động mạnh,…
Thoái hóa cột sống thắt lưng: Căn bệnh này thường xuất hiện tại vùng đĩa đệm và sụn khớp, làm cho người bệnh bị đau dữ dội vị trí lưng dưới. Cảm giác đau đớn nhất là mỗi khi nhấc đồ nặng, vặn mình cúi người.
Ngoài ra, một số bệnh như: loãng xương và viêm xương khớp cũng có thể gây đau lưng dưới. Loãng xương sẽ làm cho xương người bệnh trở nên yếu và giòn hơn, từ đó sẽ khiến nguy cơ gãy xương cột sống càng tăng. Còn viêm xương khớp thì có khả năng phá hủy lớp sụn bảo vệ ở xương.
Gai cột sống: Đây là dấu hiệu điển hình của bệnh thoái hóa cột sống. Khi xương cột sống chìa ra sẽ cọ xát với các phần xương khác hay những vùng mềm bao quanh, làm cho người bệnh cảm thấy đau nhức, khó chịu. Các cơn đau sẽ xảy ra khi người bệnh đứng lên đi lại.
Đau dây thần kinh tọa: Biểu hiện thường hợp của bệnh này là đau vùng dưới lưng sau đó lan dọc theo dây thần kinh xuống chân. Ngoài ra, người bệnh sẽ có cảm giác đau rát và tê nóng ở vùng đau nhức.
Hẹp ống sống thắt lưng: Trường hợp thoái hóa dây chằng cột sống sẽ làm dây chằng dày lên và làm lòng ống sống hẹp đi. Điều này khiến cho các cơn đau ở vị trí thắt lưng nghiêm trọng hơn và đau buốt xuống tận chân hoặc lòng bàn chân người bệnh.
Nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý trên: Nguyên nhân chính là do: sinh hoạt vô tổ chức và làm việc thiếu khoa học ( ít tập luyện thể dục thể thao, nâng vật nặng, ngồi làm việc sai cách,…), tuổi tác cao dẫn đến quá trình thoái hóa, thừa cân ( làm đè nén lên cột sống),…
Tìm hiểu: Đau lưng uống thuốc gì?
Đau lưng có cần đi khám?
Có nhiều người khi bị đau thắt lưng dưới, lại quá phụ thuộc và lạm dụng vào thuốc giảm đau. Đấy là biện pháp tạm thời, hoàn toàn không nên sử dụng lâu dài, vì nó có thể gây những tác dụng phụ, làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Người bệnh cũng có thể thực hiện những phương pháp massage, xoa bóp, và vật lý trị liệu để làm thuyên giảm các cơn đau lưng dưới. Nhằm giúp các cơ thư giãn, giảm đau mỏi cơ và cơ thể được cân bằng. Ngoài ra, người bệnh nên chăm chỉ tập thể dục hàng ngày, việc này giúp các cơ và xương khớp được làm nóng và kéo giãn, cải thiện tình trạng đau lưng dưới.
Tùy theo mức độ đau mà người bệnh nên lựa chọn ra bài tập phù hợp với bản thân. Lưu ý rằng, không nên tập luyện quá sức và không đều đặn, điều này có thể gây chấn thương và ảnh hưởng không tốt đến xương khớp.
Còn đối với những những người mắc bệnh đau lưng dưới quá nặng, quá lâu và sử dụng các biện pháp trên đều không hiệu quả thì nên đi khám ngay.
Đau thắt lưng không phải là một bệnh có thể xem thường. Muốn nắm bắt được đau lưng dưới là dấu hiệu gì, người bệnh cần đi khám ngay để được y bác sĩ hỗ trợ, tư vấn và có biện pháp chữa trị kịp thời. Đặc biệt là đối với các trường hợp, người bệnh cảm thấy đau lưng phía dưới dữ dội, và thậm chí là lan xuống các bộ phận khác, làm cho chân bị tê hoặc tiểu tiện mất kiểm soát,… thì cần ngay lập tức đi khám ngay.
Xem ngay: Bị đau lưng nên khám ở đâu?
Đau lưng dưới là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, vì vậy, qua bài viết trên chúng tôi muốn cung cấp cho bạn thông tin để giải đáp thắc mắc đau lưng là dấu hiệu gì và đau lưng dưới là triệu chứng của bệnh gì. Nhằm giúp người mắc bệnh đau lưng dưới có cái nhìn tổng quát và đúng đắn về căn bệnh này, và sớm tìm ra phương pháp chữa trị kịp thời.